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- Editorial:
- AGUILAR
- Año de edición:
- 2001
- ISBN:
- 978-84-7902-304-1
- Páginas:
- 136
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- EDICIONES TUTOR
GUIA BASICA CORREDOR DE MARATON TUTOR
SHIPTON / MCCOLGAN
9,95 €
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Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.
