
- Editorial:
- RBA
- Año de edición:
- 2006
- ISBN:
- 978-84-7871-476-6
- Páginas:
- 128
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- INTEGRAL
PILATES PARA UNA ESPALDA SANA
STANMORE TIA
Este libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas postulares, a fortalecer tus músculos y a proteger tu espalda de posibles dolores y lesiones. Un programa completo para: fortalecer los músculos y ganar flexibilidad.