ZA ZEN
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ZA ZEN

SEKIDA,KATSUKI

14,00 €
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Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2008
ISBN:
978-84-7245-244-2
Páginas:
282
Encuadernación:
Otros
Colección:
CREACION AUTOMATICA
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Este libro no sólo aporta información teórica sino que nos muestra los ejercicios con los que aprender a controlar el cuerpo y la mente. La postura, la respiración, el tono muscular, los mecanismos de vigilia, el trabajo con los koans, la risa, la cognición y otros aspectos son analizados con lenguaje científico y fisiológico.

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