
- Editorial:
- KAIROS
- Año de edición:
- 2008
- ISBN:
- 978-84-7245-244-2
- Páginas:
- 282
- Encuadernación:
- Otros
- Colección:
- CREACION AUTOMATICA
ZA ZEN
SEKIDA,KATSUKI
Este libro no sólo aporta información teórica sino que nos muestra los ejercicios con los que aprender a controlar el cuerpo y la mente. La postura, la respiración, el tono muscular, los mecanismos de vigilia, el trabajo con los koans, la risa, la cognición y otros aspectos son analizados con lenguaje científico y fisiológico.